Госпитальная шкала тревоги и депрессии

Я напряжен, мне не по себе
То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает такое же чувство
Мне страшно, кажется, будто что-то ужасное может вот-вот случиться
Я способен рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное
Беспокойные мысли крутятся у меня в голове
Я чувствую себя бодрым
Я легко могу сесть и расслабиться
Мне кажется, что я стал делать все очень медленно
Я испытываю внутреннее напряжение или дрожь
Я не слежу за своей внешностью
Я не могу усидеть на месте, словно мне постоянно надо двигаться
Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения
У меня бывает внезапное чувство паники
Я могу получить удовольствие от хорошей книги, радио или телепрограммы